对孩子有益的科学表扬方式
该怎样正确地表扬孩子?什么时候该表扬,什么时候不该表扬呢?我们现在就来看看被科学实验证明对孩子有益、有效的表扬方式吧。
对幼儿(0-3岁),父母不必吝啬自己的表扬。
父母通过表扬可以鼓励他们去探索周围的新鲜事物,增加其自信心和获得新技能的动力。
一、真实无虚,言之有物
表扬的内容要具体,表扬的态度要真诚。
研究人员指出,过度而宽泛的表扬,反而容易引起孩子的自我批评、自我怀疑,甚至可能在将来故意表现不好来避免获得不符合其自我认知的表扬。
比如说,“你最乖了!”这类表扬,可能会使孩子马上联想到自己不乖的一面(刚刚偷吃了饼干),觉得自己担不起这种表扬,以致于下次可能故意捣乱以避免获得言过其实的称赞。
此外,孩子可以感知到那种敷衍的、过于宽泛的表扬中的不真诚的态度,这可能会伤害他的自尊心,他可能会认为(或在潜意识里感觉)你不重视他,或者你的表扬只是变相地吩咐他去做事而已。
当然这样的问题可能不会发生在婴幼儿时期的孩子身上,但是他的心智成长并不是有确定的时间轴给你去一一核对的,或许等你察觉到他能感受到你表扬的态度时,你错误的表扬方式早已对他造成了伤害。
所以,表扬孩子的时候请一定要真诚。
二、描述而不评判
“你真是个慷慨大方的人。
”这种评判式的表扬,会使孩子产生对别人评价的一种依赖性。
但是如果换成描述性的“当你知道小明忘记带他的便当,你主动和他分享了自己的午餐。
”的表达方式,孩子会感觉到自己确实做了一件很有意义的事情。
描述性的表扬能让孩子进行自我评价。
假如你想孩子知道自己分享午餐对别人产生了影响,你可以说“快看小明,因为你和他分享你的午餐,他现在十分开心呢。
”这比“我很为你骄傲,因为你很大方”要有效得多,因为这种描述性的表扬是在生活中帮助孩子去发现自己的价值,而不是给予一个简单的评价。
描述性的表扬确实比评判式的表扬要难,并且表扬的过程要花更长的时间。
但是描述性表扬有利于孩子成为一个有独立的思想和行为的人。
他们不会只是指望着别人对自己的评价,而是相信自己以及自己做出的决定。
三、赞努力,不赞智商
“你真聪明!”是最常听到的表扬孩子的话,本意是提高孩子的自信心,但实际上是一种十分有害的表扬方式。
表扬一个孩子的智力或天赋,本质是称赞一种固定的、孩子无法掌控的因素,心理学家称之为“固定心态”(fixedmindset)的表扬。
这样的表扬会引起两个问题:
四、独立表扬,勿对比表扬
乍一看,似乎表扬孩子优于同龄的小伙伴是一个很好的鼓励方式。
研究也表明对比式的表扬确实能在一开始驱动孩子的积极性和对所赋予的任务的兴趣。
但是这种社交对比式的表扬存在两个问题。
首先,这种表扬所激发出孩子的动力是不持久,如果他的相对优势减弱或丢失,他就会失去对事物的兴趣,而且习惯了对比式表扬的孩子,很可能会变成输不起的人(poorloser)。
其次,孩子会认为脱颖而出是他本该追求的目的和结果,而忽略真正参与到某个活动中的过程。
当他这么认为的时候,就已经缺失了对事物的好奇和兴趣,不是享受其中,而是急于昭告天下他是最棒的,充满了功利性。
更糟糕的是,如果一直这样对比式地表扬孩子,他可能会渐渐开始回避挑战和学习的机会,怕遇到新事物,怕遇到未知的失败。
所以,表扬孩子切忌对比式表扬,而应该按前面所介绍的正确的表扬方式,独立地对孩子进行真诚、具体、描述性的表扬。
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